我才二十五岁，老是感觉头懵，老

您好，根据您的描述，考虑可能是平素工作比较劳累，精神烦郁，睡眠不足所致，也可能是颅内有病变所致，也可能是最近烦心事比较多，心情不佳所致，需要及时调整心态才行，也有可能是受了风湿所致，湿性粘滞，故有头蒙的症状。

1.做头部CT检查，排查颅内是否有器质性病变，这是最重要的；

2.适当服用活血药物、营养神经的药物；

3.到康复科做头部针灸、推拿等治疗，做背部走罐治疗，除寒湿；

4.注意休息，劳逸结合，作息有度。