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如何做桂圆红枣茶

体虚,血压低,生完孩子后更严重了,经血少
提问时间:2020-06-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    材料:桂圆肉20克,红枣10颗,红糖10克.作法:

    1.将红枣洗净,切开后去籽.

    2.将切好的红枣及桂圆肉加入500ml的水,先用大火烧开,再以小火煮至汤汁入味.

    3.将桂圆及红枣捞出,加入红糖,放凉后即可饮用.适用年龄:8个月以上婴幼儿好处:桂圆本身就具有甜味,使用时可以减少用糖量。

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