问患者提问

怎样让自己不想看色情片

为什么我看到色情网站总是心里老想着那些，而且看了一个还想看下一个！是不是我心理有问题！

提问时间：2020-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，感觉比较敏感，容易胡思乱想，内心压抑，您不是心理有问题，建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友的聊天，有时间要多出去散散心，要通过其他健康的方式来释放内心的压力。

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