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失眠想家是怎么回事?

了还没适应,想家、不失眠? 无,可以不想家、不失眠
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    离家在外求学想家是在所难免得,又加上你在学校的生活还不适应,更加促使你想家引起失眠。这是很多同学存在的现象。你要改变一下自己的心态让自己赶快适应学校生活,多给家人打电话缓解自己想家的情绪。

    这个过渡期不好过但要尽量缩短你可以的加油

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