月经期可以吃木瓜牛奶吗

月经期间可以吃木瓜牛奶，吃暖的是可以的，经期注意不要受凉，生冷，辛辣和过于刺激性的食物都不要吃，加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。

经期也要避免性生活。平时要用温水清洗外阴，保持外阴清洁，内裤要及时的进行更换，使用优质的卫生护垫进行护理。