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问患者提问

吃什么食物对视力好

最近我的视力明显下降，吃什么食物对视力好？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃玉米、西兰花、南瓜对视力好。还有可以吃一些鱼肉，尤其是深海鱼的鱼肉，含有脂肪酸，可以保护血管，减少硬化。还可以适量的喝一点红酒。
以及吃些清肝明目的食物。

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