16月宝宝经常白天磨牙

您好，磨牙主要有以下原因：

1、肠道寄生虫病.解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的人士，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张,解决方法：布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱.解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、营养不均衡.解决方法：吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，可以把不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良.解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙