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半月板损伤最快最有效的方法是

2个月前在下蹲过程中，右侧膝盖疼痛，在他人搀扶下才能站起，以后几天在下蹲过程中有疼痛，平时走路没有明显疼痛。半月板损伤最快最有效的方法是

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这样的情况是过度劳累导致膝盖不适，同时需要多注意休息，并吃些清淡的食物。疼痛难忍时口服盐酸氨基葡萄糖胶囊和多维元素片，切记不可以暴饮暴食，定期医院复查身体。

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