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男生21岁最近内分泌失调长痘痘了怎么调理呢?

提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,痘痘可能与内分泌失调,油性皮肤,饮食,不良生活习惯(熬夜,上火)都有关系,建议你每天用温水硫磺皂洗脸,忌含油脂高甜的,刺激的食物,多喝水,吃一些清淡的,高纤维素食物,多吃蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,保证每不少于8小时的睡眠时间,可口服维胺酯胶囊,每天保持脸部干燥和清洁,晚上睡前应用维A酸。

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