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患者提问

中年女性便秘

如题是怎么引起的怎样预防治疗
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    一、生活规律、按时作息

    二、多食高纤维食品如魔芋、菌类、豆类、燕麦、荞麦、蔬菜水果等

    三、多运动四晨起时一杯白开水然后养成按时大便的习惯

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