问题分析：你好。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
意见建议：可以适当的活动，也可以让家人给腰部做按摩，不要时间太长。也可以进行下热敷。不要敷到腹部
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