一般认为黄褐斑有遗传性,如果父母中一方有黄褐斑,那么子女发生黄褐斑的机率为二分之一。有时两代人在同一部位发生。白种人遗传黄褐斑的机率比较高。欧洲的一些地区黄褐斑有着显著的遗传率。黄褐斑好发于某些人群,比如拉丁美洲人黄褐斑的发病率可达百分之六十之多。黄褐斑的患者有百分之三十以上具有家族史,尤其是男性黄褐斑患者多与遗传有关。但并不是父母有黄褐斑,儿女就一定会有,只是有一定的机率而已。
1、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
2、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
3、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
4、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
5、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜,因为副作用太多!
6、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面。
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