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问患者提问

减肥喝咖啡的副作用是什么

我性别男，今年24岁，我这个人很胖，而且最近越来越胖，我想减肥，但是又懒得锻炼，不想节食。听别人说喝咖啡可以减肥，但是我又怕会对身体造成什么影响，请问减肥喝咖啡有什么副作用？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

常喝速溶减肥咖啡会可能会导致难怀孕。咖啡含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力。咖啡因会通过酵素而被肝脏分解。
用于分解咖啡因的酵素越多，分解血液中其他化学物的酵素就会越少。因此过度地摄入咖啡因会导致肝脏的排毒功能下降。

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