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早醒,连续两天都是早上5点多醒来

早醒,连续两天都是早上5点多醒来。想咨询是什么问题,如何解决
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    这个要看看你几点睡的,睡眠时间多长,因为假设你睡的很早,那么睡眠时间够了,自然就会醒过来了。还要看看最近是不是一些什么事情影响到你,同时生活的压力,工作的压力等,都可能影响,导致早醒的情况

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