我性格懦弱!总被欺负，如何改变这样的状态?

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于性格上有一些障碍可能是由于你比较胆怯，或者是平时也比较自卑就会形成这种表现的发生。

意见建议：给你的建议就是，针对你的这种情况，你可以适当的，多参加一些，集体活动，都和周围人群沟通并且可以参加一些拓展活动，都有一定的调理和缓解的作用。