问患者提问

晚餐吃了紫菜汤和两三块肉会胖么

我一直都很胖，最近在减肥，但是今晚吃了紫菜汤和两三块肉，请问会胖吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是有可能会胖的，晚餐如果长期按这种方法吃下去的话，应该是不会起到减肥的效果的，晚餐的时候还是要吃的清淡一些比较好，在平时的饮食当中也是要做到营养的合理搭配以外，还要进行适当的锻炼。

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