问患者提问

女性减肥之后掉发，尿频，便秘

3年前运动加少食减肥后，开始掉头发，尿频，便秘，最近掉发特别严重。但是三餐睡眠都很正常，只是经常看电脑，运动比较少。之前为便秘看过中医，医生说，我湿热，有点肾虚。吃了点中药之后，没什么效果。还是想以吃中药跟食疗来解决一下掉发的问题。

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。

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