可以吃,但不能多吃和天天吃。猪红含铁量高,孕妇过量食用,会造成铁中毒,影响其他矿物质的吸收,所以除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次。
另外,猪红中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给准妈的身体带来负担。
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