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自己是不是心里扭曲了

之前我很活泼,很开朗,上了大学之后因为对人际抱的期望值过大,再加上自己不会处理事情,不会说话,导致人际关系矛盾紧张,总感觉别人给我找麻烦,见了别人不敢说话,怕说错话,做什么都小心翼翼的,即使知道自己没有错,但别人一个动作
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,根据你描述的情况,建议你去心理科看看,对症治疗,很快就能恢复健康,祝你健康,天天快乐,万事如意,心想事成。

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