湿热体质的人便秘时可以吃什么药

胃肠湿热的人容易发生便秘、最好不要依赖药物、可以通过改变生活习惯和饮食来调理每天早起空腹喝一大杯温开水、加少许盐、帮助排便吃含有粗纤维的食物、帮助排便经常按摩腹部、增加肠蠕动每天晨起或早饭后或睡前定时解大便、不管有无便意都要按时去厕所只要长期坚持、便会养成按时大便的习惯如果便秘严重者、可适量服用缓泻剂或使用开塞露等