你好，晚上睡眠的质量怎么样，是否有经常做梦，或者失眠等症状。一般早上起来头痛的话，说明您的睡眠质量部好，尤其是长期熬夜的人。
失眠时间都得不到保障。希望首先您要有一个良好的作息时间，保证睡眠时间。其次就要提高质量，口服调节神经的药如清脑复神液。
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