颈椎退行性变可不可以吃排骨

问题分析：颈椎退行性变可以吃排骨意见建议：根据您的描述，患有颈椎退行性变的患者往往会出现颈部疼痛、僵直、坐卧不安、乏力或者是活动障碍等不良症状，所以平时要多注意休息，避免不必要的活动。

从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多吃一些含钙量比较高的食物，比如说虾皮、骨头、芝麻酱或者是豆制品和奶制品，排骨中既有肉类，能够补充机体所需的蛋白质、氨基酸、脂类物质、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，又能补充钙类物质，同时维生素D能够促进胃肠道系统对钙类物质的消化和吸收，所以对于症状缓解有好处。