做了人流后最少要休养1到2周,前两三天还需要卧床休息,注意保证每天的睡眠时间,适当的吃一些营养丰富的食物,比如蛋、奶、肉类,喝一些鱼汤、肉汤等,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,流产后一个月内不要有性生活,也不要进行盆浴,还要避免剧烈的活动。
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