老感觉困是怎么回事呢？

老感觉困一般有很多原因所致，睡眠不足劳累。贫血，血压低。等都可以导致。一般可以去医院检查一个血常规，看血常规里的红细胞和血红蛋白是否正常。

血压是否正常。如果血压低贫血。可以吃点儿。维生素c和b族食物。多补点血。多休息。可以吃点生脉饮口服液。和阿胶补血口服液。

加夜班熬夜睡眠不好太劳累。神经衰弱，可以吃点维生素b族。多休息，来调理下身植物神经。平时可以多吃大枣枸几泡水喝。

压力不要太大保持心情舒畅。