病情分析: 青春期间,情绪会比较不稳定荷尔蒙作祟 所以多散步 ,听音乐,看自己喜欢的书,游泳,玩自己喜欢的乐器,做做对自己有兴趣的事情意见建议:建议你注意经期卫生,避免情绪激动,和心理压力等,保持舒畅心情为好。
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