颈部疼痛不一定都是颈椎病引起，也可以是颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等造成的。平日应注意枕头高度要合适，一般枕头的高低，以枕头的直径上下径，枕于头后下的项部为宜。
避免长时间保持颈部一个动作无变化，避免颈部受寒等。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
