过敏性鼻炎跑步完以后打喷嚏，流涕，鼻痒

您好，过敏性鼻炎是一种基因和环境相互作用而诱发的多因素疾病，多与空气、花粉、螨虫等因素有关。目前没有根治方法，主要通过抗过敏药如氯雷他定、扑尔敏、维生素C、西咪替丁等，也可口服鼻炎康、鼻炎宁等试试。

建议您最好到医院查一下过敏原，尽量避免，注意环境清洁，及时清除螨虫、动物皮屑等，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，别吃辛辣等刺激性食物，适当增加锻炼，增强机体免疫力。