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患者提问

深海鱼油的功效

我可能是要进入更年期了,脾气总是不太好,皮肤也差了。请问深海鱼油我可以用?深海鱼油的功效是什么?有什么营养价值?
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA和EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量,预防心血管疾病的功能,可以防止血液凝固,预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆。

    减少动脉硬化及高血压,降低血液黏度,促进血液循环及消除疲劳,亦为缓和痛风及风湿性关节炎的天然保健品。

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