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针灸治疗抑郁症的效果怎么样

我最近经常心情低落、失眠、烦躁、不想与别人沟通，愁眉苦脸、自卑，家人都怀疑我得了抑郁症，我也不知道抑郁症的具体症状。抑郁症需要注意什么

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，可以进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。
中医治疗抑郁可以采用针灸中药等方法。

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