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抑郁症治疗最佳办法

我得了抑郁症，每天都睡不好觉，而且白天也胡思乱想没有精神，抑郁症治疗的最佳方法是什么？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症治疗选择药物治疗或者心理治疗方法。抑郁症治疗方法要根据病情的严重程度决定，抑郁症本身就是因为轻度、中度、重度的，要注意放松自己的心情，缓解压力。
平时可以听一听舒缓的音乐，并且要多关心患者。

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