清肝明目喝什么茶

清肝明目可以喝普通的茶叶，还有药茶，效果都比较理想，像绿茶、红茶都可以改善肝经的火邪，而达到明目的效果。中药方面可以考虑应用枸杞子茶，还有决明子茶、桑叶茶、金银花茶等，这些单味的中药可以泡水作为茶饮，效果非常好。

比较推荐的是枸杞子泡茶，可以每天饮用，对于清肝明目效果很理想，还可以延缓衰老，对于肝肾两经都是很好的补益。特别是对于年龄偏大、中老年患者，效果是最为明显。

作为清肝明目的应用，最好选用疗效柔和的药物和茶饮进行辅助治疗，不要应用过激的药物，不然会出现过于寒凉或者胃气衰败的情况。