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食物吃得过咸了,对身体会有什么影响?

我家做饭总是喜欢多放盐,都说这样有味道,可是听别人说吃太咸了对身体不好,但到底怎么不好又不太知晓。
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它就会饮食无味,还觉得软弱无力,但若长期摄入过多,则很容易影响健康,诱发疾病。

    指导意见1;饮食过咸会伤胃。2;饮食过咸易患感冒。3;饮食过碱可以引起胃炎、胃癌的发生4;饮食过咸会加重糖尿病性。

    5;饮食过咸易诱发支气管哮喘。除上述危害外,饮食过咸还可使人罹患高血压,加重心脏负担,促发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水。

    患有肾炎、也会因过度咸食而加重水肿。

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