病情分析： 一般的规则是：在射精后，你不应该感到筋疲力尽、疲惫、疼痛、痉挛或者头痛;在休息过后，你应该感到精力充沛，浑身充满力量和精神振奋。
意见建议：适当地射精可以燃烧过多的多巴胺，并促使复合胺在松果腺转化成褪黑激素，使你在休息时可以进入深层睡眠。
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