胃炎不可以吃生菜生菜,中含有较多未经软化的纤维,对肠胃有一定的刺激作用。所以胃炎者不可食用。营养师表示,体质强、消化力强、身体发热能力强、容易上火、经常便秘的人适合多吃一些生菜,而体质弱、消化力差、容易胀肚、容易腹泻的人最好少吃一些生菜。
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