善存相当于复合维生素，一般不需要补充那么多微量元素的，平时多吃些新鲜水果蔬菜足以提供足够的微量元素。你说的不动出汗，容易上火的情况，从中医看属于阴虚，气虚。
建议可以用麦冬，枸杞，黄芪，浮小麦煎水喝一段时间，会有效果的
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