右手手臂肌肉撕裂的疼痛

右手手臂的肌肉、有撕裂的疼痛感 。位置是右手外侧，手肘上面一点的肌肉。三头肌那个地方。不是长时间疼痛，活动时有时候会疼，好像撕裂的疼。这几天才开始的。第2天。用手捏、摸、按啥的没啥感觉。抬手、拿东、西弯曲手臂、都没啥。只是偶尔用力会疼，也不是用力就一定疼，偶尔用力才疼。想得到的帮助：啥情况这个是