阳虚体质的人应用怎样药才能补气血不足？

你要通过合理的运动锻炼来改善。运动是增强免疫力的最好、最有效的方法。在饮食上一定要主要，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，要远离烧烤和甜品。

不要酗酒要不要抽烟、不要过于劳累，休息时间要安排合理。只有大便通畅、润滑你的口气就会自然好转。建议你用红枣个加10克左右的黄芪煮水当茶饮。