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九十岁老人吃饭少吃什么药补血补充能量

提问时间：2020-04-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

快速补血可以去药店熬阿胶喝。建议食补；猪肝,龙眼,黑芝麻,茄子,菠菜。,黑木耳,红枣,红糖,红豆这些都是补血的.饮食要均衡

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