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正常人能补硒吗可以补的话应该要怎么补

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

硒对人体非常重要，能防治多种疾病，正常人也可以补硒“药补不如食补。普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻中都含有硒的。

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