血压高血脂高肥胖喝什么茶可以降低谢谢

你好，高血压、高血脂、肥胖都与不良的生活方式有关系，肥胖可能与遗传及饮食过剩、运动量较小等因素有关系，而肥胖又是可以导致血压升高及血脂升高的。

这应该注意控制饮食，限制食盐及高胆固醇饮食的摄入，应该多运动，戒烟酒。增加运动量是降低血压及减肥的主要手段，单纯的服用决明子茶的效果不明显的，但是可以辅助服用的。