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怎样变瘦长高

我今年16岁，感觉自己的肉硬，有些胖，两年都没长个了，父母都很高，我怎样才能变瘦变高

提问时间：2020-06-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身体的发育有一定的间断性，生长都是有一定的规律性的，注意多吃蔬菜水果，适当的补钙很重要，可以吃一些牛奶鸡蛋

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