晚上睡觉出冷汗是什么原因？

睡觉的时候出冷汗就是我们常说的盗汗，导致这种症状有两种原因：

1、肾虚。

2、缺钙。建议可以检查一下微量元素，如果缺钙及时补充。如果不缺钙，可以找中医把脉诊断一下，如果是肾虚可以在中医的指导下服用中药调理一段时间。另外平时一定要多锻炼身体，增强体质，也有助于增强肾功能。平时要多吃蔬菜水果以及一些能够补肾的食物，例如黑豆、黑芝麻等。