鱼肝油就是ad滴剂吗？

鱼肝油不是ad滴剂，鱼肝油主要是从海鱼当中的肝脏提取出来的。但是ad滴剂里面主要是维生素，而且属于营养价值很高的营养品。

但是这两种营养品中有不同的油脂，如果属于过敏体质，在选择上一定要注意。但是鱼肝油可能会有重金属超标的风险，ad滴剂的安全性可能会更高一些。

可以根据自身情况来进行选择。但是这两种营养品也不要过量的服用，有可能会导致营养过剩。