根据你的描述，你的这种情况建议去精神科在专业医生指导下正规治疗。平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天。
定期复查。以上是对“患有抑郁症，会突然手抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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