大人晚上睡觉会磨牙是什么原因

您好夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.长期夜磨牙还可能会引发一系列的并发症.如：导致咀嚼肌得不到休息造成咀嚼肌的疲劳和疼痛腮帮疼痛；严重时引发头痛颈背部阵痛等；还会导致睡眠质量下降记忆力减退引发口臭或口腔异味损伤听力和味觉个别磨牙较重患者会导致脸型不对称（通常表现为一边脸大一边脸小导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕的后果.很多重度患者还同时伴有肠胃失调便秘睡眠质量下降疲乏无精力对事物缺乏兴趣等现象特别是因为磨牙导致睡眠质量受影响白天工作学习都比较容易疲乏所以一定要重视　长期的磨牙会使牙齿组织广泛损耗牙齿外形破坏边缘锐利常可刺伤唇颊舌软组织面下1/3变面容苍老影响患者的面部美观和发音.牙床经常出血发炎导致牙齿松动和脱落牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛腮帮和侧面耳朵区域疼痛损伤听力头颈部肌肉酸痛和僵硬导致复发性头痛导致咬破腮帮咬伤牙床咬裂牙齿咬断舌头影响青少年身体局部的发育和心理的降咬牙的吱吱声影响亲人休息.形成的主要原因：（1）神经紧张心理焦虑抑郁愤怒等心理因素　〃2）胃肠道疾病内分泌紊乱也可导致此　〃3）过度疲劳从事精细工作者如运动员钟表匠等　〃4）体内缺乏微量元素易患此症　〃5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症　〃6）工作压力大身体劳累长期生活不规律导致磨牙现象!　除了以上几种人外性格内向情绪激动经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.推荐几种简单的方法：

1)心理治疗：确实有精神心理因素的作用使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪解除不必要的顾虑合理安排工作.必要时口服安定片每日1-2次每次一片.有依赖性　

2)减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松做适当的体操避免兴奋性食品和吸烟改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小　

3)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法.作用很小　

4)睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙.有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激结果对控制磨牙症有效.但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠效果不长期　

5)调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织去除咬合干扰及牙合早接触建立咬合平衡关系以达到牙颌咀嚼肌颞下颌关节三者间的生理平衡消除磨牙症.对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复.然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症　

6)肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在.所以驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果　

7)咬合板治疗：制作一个牙垫晚上睡前戴在牙颌上早晨取下缓解肌肉紧张.目前最容易被医师和患者接受防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症　

8)纠正牙颌系统不良习惯.如单侧咀嚼咬铅笔常嚼口香糖等　

9)药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常.希望我的回答能帮助到您。