您好!根据您所说的情况,肩膀肌肉劳损,可能是久坐的原因,如果理疗,吃药都没用,建议可以把广播操学着做一做,每天不同幅度的揉揉肩,甩甩手,不要久坐,试试看。
建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!
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