我的月经时间太长怎么办

出现月经不调，一定要及时到医院进行内分泌激素水平检查，明确诊断后对症治疗，具体药物运用应该在医生的指导下进行，配合医生进行治疗，有利于身体健康，日常生活当中应该饮食规律，作息得当，不熬夜。

适当体育运动锻炼，有效提高身体素质，每次月经都十天左右说明存在月经不调，一定要引起足够的重视，月经时间长会出现贫血，身体不适等情况。