您好,您应该是存在腰部肌肉损伤引起的,目前来说间隔时间比较长了还是存在疼痛,的确是不正常的,说明存在损伤比较严重了,必要时可以选择正规医院采取局部封闭注射镇痛治疗,配合休息,短期应该避免激烈运动,应该影响不大的
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