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准备进入产房生宝宝的孕妇能吃8个鸡蛋吗?别人说吃鸡

准备进入产房生宝宝的孕妇能吃8个鸡蛋吗?别人说吃鸡蛋比较容易生是不是真的?
提问时间:2020-01-28
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好,这种做法是十分愚昧的,人体吸收营养并非是无限制的,当过多摄入时,则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。

    多吃浪费是小事,由于加重了胃肠道的负担,还可以引起“停食、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果。意见建议:产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够,可再配些其它营养品。

    饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。

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