控制不住头脑，总是胡思乱想怎么回事

控制不住头脑，总是胡思乱想，大概从初中开始喜欢幻想，然后一发不可收拾，没办法集中精力，然后现在严重影响社交工作，连开车都这样，非常严重没办法开车，反正头脑一清醒就幻想，没有一分钟是停止的，睡觉也多梦失眠，我觉得现在我能控制，不会在常人面前表现出来，我怕以后严重了控制不住怎么办，我可以就要成精神病患者了，有没有什么药？